心理カウンセリング

こんにちは。心理カウンセラーで保険屋さんのみやっちです。今日は認知の歪みのお話です。 認知の歪みと言うのは、みなさんを苦しめる大きな原因にもなるもので、私もよく認知の歪みの沼にはまってしまいます。これさえなければ、人生ソコソコ楽しいのかもし...

こんにちは。保険屋さんのみやっちです。 わざわざ人を怒らせる人っていませんか？わざとこちらが怒るようなことを言う人。あなたの近くにいませんか？ また我が子がわざわざ自分を怒らせる。と悩んでいる方もいるかもしれませんね。 わざとあなたを怒らせ...

こんにちは。心理カウンセラーをボランティアでしながら、保険屋さんの勉強をしているみやっちです。 先日中学生とお話をする機会がありました。 「死にたいんだ」 と軽く言う彼女。わかります。私も中学から高校の時人生に絶望していたから。 「そっか。...